Klangyogakurs an 4 Terminen mit Klangschalen, Zimbeln, Kalimba und Sansula. Klangyoga ist für Jeden/Jede geeignet, ganz ohne Vorkenntnisse kannst du daran teilnehmen. Da wir dem Klang lauschen und nachspüren, verweilen wir länger in dehnenden, entspannenden und stärkenden Haltungen. Dadurch ergibt sich ein ruhiges Üben. Anschließend nehme ich dich noch mit auf eine kleine Klangreise. Das Lauschen und Spüren der Klangschalen und Instrumente hilft dir tiefer bei dir anzukommen. Dein Geist und deine Gedanken beruhigen sich mühelos. Für deinen Körper bedeutet das Kraft tanken, tiefes Entspannen und Wahrnehmen, Reinigung und Loslassen. Und so vermagst du zum Ausklang die Stille zwischen den Tönen ganz fein und im Einklang des Seins zu spüren.

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Termine: immer dienstags, 27.01 – 17.02, von 17.30 – 18.45 Leitung: Saroj Weinzierl (Yoga-Lehrerin)

Beitrag: 70,- € (für alle 4 Termine zusammen)